Kristoffer Bangsgaard

Professionel naturlig bodybuilder

Jeg hedder Kristoffer Bangsgaard, og jeg er Physique Coach hos Renfitness.​

Kristoffer Bangsgaard

Jeg er professionel naturlig bodybuilder (PNBA) og certificeret EREPS level 4 personlig træner og arbejder til dagligt som personlig træning og online coach. Jeg arbejder med en bred vifte af unge mennesker der har alt fra målsætninger om bodybuilding-konkurrence til bare at styrketræne fordi de synes det er fedt at træne og være fysisk aktiv. Min spidskompetence er helt klart at hjælpe folk med at maksimere hypertrofi, optimere teknisk udførsel på deres løft og sikrer de får mest muligt ud af deres tid i centret. 
 
Efter 5 år i forløb hos Daniel Risgaard og nu 3 bodybuilding konkurrencesæsoner under bæltet har jeg i den grad walked the walk både ift. Hvad det kræver for at maksimere hypertrofi, have succes med at være på diæt og holde muskelmassen, men samtidigt også hvordan man balancere sine ambitiøse mål uden at begrænse sit øvrige liv og være et godt medmenneske selv når tingene er svære.

Klientudtalelser

"RenFitness er coaching styret af professionalisme, evidensbaseret tilgang og medmenneskelighed"

Previous slide
Next slide

Skriv dig op nedenfor

We don´t miss

Kristoffer Bangsgaard

Professionel naturlig bodybuilder

Kristoffer Bangsgaard

Jeg hedder Kristoffer Bangsgaard, og jeg er Physique Coach hos Renfitness.

Jeg er professionel naturlig bodybuilder (PNBA) og certificeret EREPS level 4 personlig træner og arbejder til dagligt som personlig træning og online coach. Jeg arbejder med en bred vifte af unge mennesker der har alt fra målsætninger om bodybuilding-konkurrence til bare at styrketræne fordi de synes det er fedt at træne og være fysisk aktiv. Min spidskompetence er helt klart at hjælpe folk med at maksimere hypertrofi, optimere teknisk udførsel på deres løft og sikrer de får mest muligt ud af deres tid i centret. 
 
Efter 5 år i forløb hos Daniel Risgaard og nu 3 bodybuilding konkurrencesæsoner under bæltet har jeg i den grad walked the walk både ift. Hvad det kræver for at maksimere hypertrofi, have succes med at være på diæt og holde muskelmassen, men samtidigt også hvordan man balancere sine ambitiøse mål uden at begrænse sit øvrige liv og være et godt medmenneske selv når tingene er svære.

Klientudtalelser

"RenFitness er coaching styret af professionalisme, evidensbaseret tilgang og medmenneskelighed"

Asbjørn
Konkurrence-prep tranformation! Asbjørn kørte et længere forløb med flere fedttabs-faser og muskelopbygningfaser. Her ses tranformationen på en periode på 14 ugers prep (14 ud af 23) imod DFNA 2017, hvor Asbjørn fik Bronze og kvalificerede til Internationale mesterskaber!
Simone
Athletic Fitness atlet. Forløbs-opstart & forløbs-afslutning. 1,5 års muskelopbygning. Simone er en genetisk freak og formåede at bygge ekstremt meget styrke & muskelmasse taget tidsperioden i betragtning. 

Squat: 105 til 140kg
Alexander
Bodybuilding atlet. Prep-transformation fra Newcomers 2018. Flot fremgang og flot resultat som finalist i en spækket klasse. -17kg fedtmasse til forskel på de 2 billeder.
Simon
Athletic Fitness atlet. Prep-transformation Danmarksmesterskaberne 2016 i Athletic fitness. Sindssygt flot condition som blev italesat af dommerne. Simon fik efterfølgende Nncknamed “MR. Shredded”. -17kg fedtmasse imellem billederne.
Camilla
Muskelopbygning-transformation. Camilla har kørt forløb længe, og har igennem tiden både kørt flere kcal-overskuds faser & underskuds faser. Her ses resultatet af 3 års hårdt arbejde med rigtig kost og benhård træning!
Previous slide
Next slide

Skriv dig op nedenfor

We don´t miss

Kristoffer Bangsgaard

Professionel naturlig bodybuilder

Jeg hedder Kristoffer Bangsgaard, og jeg er Physique Coach hos Renfitness.​

Kristoffer Bangsgaard

Jeg er professionel naturlig bodybuilder (PNBA) og certificeret EREPS level 4 personlig træner og arbejder til dagligt som personlig træning og online coach. Jeg arbejder med en bred vifte af unge mennesker der har alt fra målsætninger om bodybuilding-konkurrence til bare at styrketræne fordi de synes det er fedt at træne og være fysisk aktiv. Min spidskompetence er helt klart at hjælpe folk med at maksimere hypertrofi, optimere teknisk udførsel på deres løft og sikrer de får mest muligt ud af deres tid i centret. 
 
Efter 5 år i forløb hos Daniel Risgaard og nu 3 bodybuilding konkurrencesæsoner under bæltet har jeg i den grad walked the walk både ift. Hvad det kræver for at maksimere hypertrofi, have succes med at være på diæt og holde muskelmassen, men samtidigt også hvordan man balancere sine ambitiøse mål uden at begrænse sit øvrige liv og være et godt medmenneske selv når tingene er svære.

Klientudtalelser

"RenFitness er coaching styret af professionalisme, evidensbaseret tilgang og medmenneskelighed"

Skriv dig op nedenfor

We don´t miss

Kontakt@renfitness.dk

Powered by ARDigital